كامپيوتر، موزيك ،موبايل ،آلبوم عكس ،دانلود نرم افزار ،اینترنت،شبكه و امنیت ،گرافیک ،مقالات پزشکی، خانواده و سرگرمی
رژیم غذایى در بیماران دیابتى

 بیمارى دیابت  یكى از شایع ترین بیمارى هاى غدد درون ریز است و اكثر افراد درگیر با این بیمارى چنانچه برنامه غذایى مناسبی را انتخاب كنند، بروز مشكلات را به طرز قابل توجهی كاهش مى دهند. مشكل اساسى اینجاست كه با تشخیص دیابت ، در موقعیتى قرار مى گیریم كه باید عادات غذایى خود را تغییر بدهیم.

ادامه «رژیم غذایى در بیماران دیابتى »
جلوگیری از افتادگی گونه‌ها

 گونه‌ها معمولا شانس خوبی ندارند و به‌عنوان یک عضو فراموش‌شده، اغلب مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرند.آویزان شدن پوست اطراف گونه می‌تواند سن فرد را بیشتر جلوه دهد؛ بنابراین برای جلوگیری از این اتفاق، ورزش‌های زیر را به‌طور مرتب انجام دهید تا گونه‌هایی برجسته و سفت داشته باشید و به این ترتیب، چهره شما جوان و شاداب باقی بماند.

ادامه « جلوگیری از افتادگی گونه‌ها»
جلوگيري ازشل شدن پوست بدن

با افزایش سن بافت همبند و چربی زیر پوست تحلیل می رود و قابلیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد . سبک زندگی فرد ، نوع غذاهایی که مصرف می کند و نیز افزایش سن از جمله مواردی است که بر روی آن تاثیر دارد .
براى داشتن پوست سالم، زیبا و شاداب به دنبال كرم ها و ماسك هاى معجزه گر نباشید

ادامه «جلوگيري ازشل شدن پوست بدن»
انواع بیماری کم خونی

عارضه كم خونی زمانی بروز می‌ كند كه خون فاقد هموگلوبین كافی باشد. هموگلوبین در حمل اكسیژن از ریه‌ها به تمام اندام‌های بدن، به گلبول‌های قرمز خون كمك می ‌كند. 
كم خونی انواع مختلفی دارد كه هر كدام به دلایل مختلفی بروز می ‌كنند که به اختصار در ذیل معرفی شده‌اند:
1- كم خونی ناشی از فقر آهن (IDA):

ادامه «انواع بیماری کم خونی»
انواع بیماری کم خونی

عارضه كم خونی زمانی بروز می‌ كند كه خون فاقد هموگلوبین كافی باشد. هموگلوبین در حمل اكسیژن از ریه‌ها به تمام اندام‌های بدن، به گلبول‌های قرمز خون كمك می ‌كند. 
كم خونی انواع مختلفی دارد كه هر كدام به دلایل مختلفی بروز می ‌كنند که به اختصار در ذیل معرفی شده‌اند:
1- كم خونی ناشی از فقر آهن (IDA):

ادامه «انواع بیماری کم خونی»
علت سردی دست ها

بسیاری از افراد دست های سردی دارند که حتی در صورت افزایش دما هم دست های سرد دارند .

به گزارش خبرنگار سلامت نیوز ، فشار خون پائین و هم چنین استرس و اضطراب های وارد شده بر شخص از عوامل سردی دست ها می باشد .

ادامه «علت سردی دست ها»
علت ریزش موی سر و ابرو در جوانان

علت ریزش موی سر و ابرو در جوانان چیست ؟

علتهای عمده ریزش مو عبارتند از : خونریزی های حاد ، زایمان ، رژیم های غذایی شدید « با پروتئین کم » ، داروها نظیر: « هپارین ، پروپرانولول ، ویتامین A » تب بالا ، کم کاری و پر کاری غده تیروئید ، استرس فیزیکی نظیر جراحی ، استرسهای روحی ، درماتیت سبوئیک ، بیماری های شدید ، بدخیمی ها ، داروهای شیمی درمانی ، مسمومیت با آرسنیک و رادیوتراپی .

ادامه «علت ریزش موی سر و ابرو در جوانان»
تغذيه نامناسب و كوتاهي قد

تغذيه نامناسب و كوتاهي قد

پزشكي

از آنجايي كه بچه ها بيش از يك سوم روز را در مدارس مي‌گذارانند، نوع غذايي كه در مدرسه دريافت مي‌كنند در سلامت آنها تاثير مهمي دارد. آنها وعده هاي مهمي چون ميان وعده هاي صبحگاهي كه اغلب به جاي صبحانه مصرف مي‌شوند و نيز ناهار را در مدرسه ميل مي‌كنند و همين مسئله، توجه زياد متخصصين را به نوع غذايي كه آنها دريافت مي‌كنند بيشتر مي‌كند و تاثير بسزايي روي قد آنها دارند.

ادامه «تغذيه نامناسب و كوتاهي قد»
آنفلوآنزا چیست ؟

آنفلوآنزا به عنوان شایعترین بیماری در عصر حاضر و کهن می باشد و چه بسا در گذشته باعث مرگ و میر فراوانی نیز شده و به عنوان پرسابقه ترین بیماری شهرت دارد ، ویروس آنفلوآنزا قادر است در طی مدت زمان کوتاهی به هزاران شکل تغییر کند و شاید به جرات می توان گفت که بیشترین تلاش دانشمندان علم پزشکی از آغاز تاکنون برروی درمان و پیشگیری این بیماری بوده است ولی از آنجائیکه آنفلوآنزا از انواع ویروسها می باشد، به دلیل تغییر شکل آنتی ژن خود به انتی بیوتیک جواب نمی دهد.

ادامه «آنفلوآنزا چیست ؟»
فشار خون بالا چیست

فشار خون بالا چیست ؟ میزان طبیعی فشار خون چقدر است ؟ چه علتهایی سبب فشار خون می شوند ؟ درمان آن چگونه است ؟
فشاری را که با انقباض عضله قلب به خون وارد می شود تا در رگها جریان پیدا کند و اکسیژن و مواد غذایی را به سلولهای بدن برساند فشار خون می نامند .

ادامه «فشار خون بالا چیست»
علت کوتاهی قد چیست ؟

علت کوتاهی قد چیست ؟

کوتاهی قد در کودکان همواره مورد نگرانی اولیاء آنها بوده و سبب می شود تا آنان پیگیریهای بیشتری را برای درمان علت آن انجام دهند . منظور از کوتاهی قد آن است که در یک کودک ، اندازه قد در شرایط یکسان از نظر جنس ، سن ونژاد ، از سایر کودکان کوتاهتر باشد .

ادامه «علت کوتاهی قد چیست ؟»
مقايسه تطابق سن استخوان با سن واقعي هر فرد

مقايسه تطابق سن استخوان با سن واقعي هر فرد

پزشكي و سلامتي

سن استخوان با سن واقعي هر فرد تطابق ندارد و اين در حالي است كه سن رشد استخوان در اغلب افراد با سن استخوان يكسان است. براي دست يابي به سن دقيق رشد استخوان در افراد زير 10 سال آزمايش اشعه x بر روي مچ دست چپ و آزمايش اشعه X بر روي بازوي چپ در افراد بالاي 10 سال صورت مي گيرد.

ادامه «مقايسه تطابق سن استخوان با سن واقعي هر فرد»
نقش بافتهاي بدن در كوتاه قدي

برخی از بافتها نقش بسزایی در افزایش قد دارند .بافت هاي رشد از استخوانها (بافت هاي استخواني) نرمي متشكل مي گردد. طي دوران بلوغ با آزاد شدن بيش از اندازه هورمون هاي زنانه و مردانه رشد اين بافت ها متوقف مي گردد كه در چنين حالتي در اغلب اوقات رشد فرد به ويژه رشد قدي وي از جريان باز مي ماند كه اين خود در افراد مختلف از 20 سالگي تا 30 سالگي متفاوت مي باشد. نقش برخي از اين بافت ها ...

ادامه «نقش بافتهاي بدن در كوتاه قدي»
تحريك رشد نوجوانان و افزايش قد با هورمون رشد

تحريك رشد نوجوانان و افزايش قد با هورمون رشد

پزشكي و سلامتي

هورمون رشد انسان ،توليد هورمون رشد انسان توسط غده هيپوفيز كه در مركز مغر واقع گرديده است در طي دوران بلوغ يعني درست همزمان با سرعت يافتن رشد بدن به بالاترين حد خود مي رسد. هورمون مذكور در واقع هورمون اصلي بدن است كه عهده دار مسئووليت ابقاي سلامت رواني و جسماني فرد به واسطه بازسازي سلول هاي بفتي (بافتما) شفا بخشي، جايگزين سلول هاي قرمز، توان استخوان، عملكرد مغز، توليد آنزيم، سلامت مو، ناخن ها و پوست مي باشد.

ادامه «تحريك رشد نوجوانان و افزايش قد با هورمون رشد»
عوامل باز دارنده افزايش قد

عوامل باز دارنده افزايش قد

پزشكي و سلامتي

علاوه بر عواملي كه در بخش قبلي ذكر شد عامل هاي زياد ديگري بر روي كوتاهي قد تاثير دارند كه عبارتند از:

1-چاقي (. ميزان انرژي كه اغلب مردم در طي روز نياز دارند، به طور متوسط (معمول) براي زنان حدود 2000 كالري و براي مردان 2500 كالري مي باشد. اين ميزان براي يك ورزشكار حرفه اي 4000 كالري بيشتر است و براي يك زن حامله و شيرده 500 ـ 300 كالري بيش از كالري مورد نياز يك زن در حالت عادي است.

ادامه «عوامل باز دارنده افزايش قد»
ديگر عوامل اصلي كوتاهي قد يا كوتاه قدي

ديگر عوامل اصلي كوتاهي قد يا كوتاه قدي

پزشكي و سلامتي

كوتاه قدي يا معضل عدم برخورداري از قد مناسب در افراد تا حدي به عوامل ژنتيكي و صفات وراثتي بستگي دارد، اما عوامل ديگري نيز در بروز چنين معضلي دخالت دارد كه از جمله عمده ترين آن مي تواند به موارد زير اشاره نمود:

1)ابتلا به بيماري عدم تحرك يكنواخت و متناسب اندام حركتي

ادامه «ديگر عوامل اصلي كوتاهي قد يا كوتاه قدي»
رابطه كمبود كلسيم در بدن با كوتاهي قد

رابطه كمبود كلسيم در بدن با كوتاهي قد

پزشكي

9۰ درصد مردم كشور كمبود كلسیم دارند . بررسی های انجام شده حاكی از كمبود دریافت كلسیم و آهن در حداقل دو سوم خانواده های كشور است . به گفته مدیر كل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت شیوع بالای بیماری های قلبی عروقی و نیز افزایش شیوع بیماری پوكی استخوان در كشور را می‌توان از پیامدهای نامتعادل بودن الگوی تغذیه در كشور دانست .

ادامه «رابطه كمبود كلسيم در بدن با كوتاهي قد»
مدت زمان رشد قدی در کودکان و نوجوانان(عوامل كوتاهي قد)

مدت زمان رشد قدی در کودکان و نوجوانان(عوامل كوتاهي قد)

پزشكي

سرعت رشد قدی در دختران، در کنار دیگر عوامل، به میزان ترشح هورمون رشد و هورمون جنسی استروژن نیز مربوط می‌شود.هورمون رشد باعث افزایش رشد، به خصوص در استخوان‌ها و غضروف می‌شود، ولی هورمون جنسی زنانه (استروژن) سبب بسته شدن مرکز رشد استخوانی و کاهش رشد استخوان می‌شود.

ادامه «مدت زمان رشد قدی در کودکان و نوجوانان(عوامل كوتاهي قد)»
سرطان پوست چیست ؟

سرطان پوست یکی از شایع ترین سرطانهاست که در تمام دنیا رواج دارد و شاید بسیاری از زخم های پوستی که در بدن خیلی از مردم مشاهده می کنیم ، نوعی سرطان باشد که خود آنها نیز خبر ندارند .
سرطان پوست در مجموع بر سه نوع می باشد : 1- سرطان سلولهای پایه ای 2- سرطان سلولهای سنگفرشی 3- خال بد خیم .

ادامه «سرطان پوست چیست ؟»
كلسترول چيست؟

كلسترول چيست؟

خانواده - پزشكي و سلامت

کلسترول جزء لیپیدها است. لیپیدها جزء مواد چربی هستند که توسط جریان خون منتقل می شوند و در این عمل به پروتئین ها می چسبند و لیپوپروتئین ها را تشکیل می دهند. بعضی از اين انواع خوب هستند مثل لیپوپروتئین های قرمز، با چگالی بالا که HDL نامیده می شوند. وقتی این اصطلاحات در مغزتان خوب جا بیفتد، درک بهتری از عدد کلی کلسترولتان خواهید داشت و متقاعد خواهید شد که باید همه ی تلاشتان را برای پایین آوردنش بکنید.

ادامه «كلسترول چيست؟»
پركاري تيروئيد

پزشكي : پركاري تيروئيد

پزشكي

ایسکانیوز ـ پر کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در افراد است که بیشتر در بین زنان دیده می‌شود.
به گزارش سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز، پرکاری تیروئید علل مختلفی می‌تواند داشته باشد، بیماری‌های سیستم ایمنی و همچنین تومورها در این روند نقش دارند.
علایم زیر در پرکاری تیروئید دیده می‌شود:
کاهش وزن، برافروختگی صورت، پوست گرم و مرطوب، ضربان قلب بالا، لرزش در دست‌ها و پاها، خستگی و ضعف، اسهال.
مؤلف: پهلوان مقدم

بيماريهاي دهان و دندان

علت بدبويي دهان

پزشكي

علم بهداشت، بوي بدن و بخصوص بوي بد دهان بي شك يك از دغدغـه هـاي اغـلب افراد بـشـمار ميرود.سـالانــه  ميليون ها تومان صرف درمان بدبويي تنفس ميـگردد. يـك   آمار غير رسمي حاكي از آن است كه بيش از200 ميليون  نفر در دنيا به اين عارضه دچار مي باشند. مشكل بوي بد دهان مي تواند به مشـكلي آزار دهـنـده و  پردردسر تبـديل گـردد كه حداقل آن تاثير ناگوار آن درروابـط  اجتماعي و زناشويي نمايان ميشود.

ادامه «بيماريهاي دهان و دندان»
كم خوني

بيماري كم خوني

پزشكي

ایسکانیوز ـ یکی از بیماریهای که کمتر در مورد آن صحبت می‌شود، بیماری کم‌خونی است، در حالی که آمارهای سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد که یک چهارم جمعیت دنیا از بیماری کم‌خونی رنج می‌برند. کم شدن خون بدن باعث بیماری کم‌خونی نمیشود بلکه به زبان ساده‌ می‌توان گفت کیفیت خون کاهش پیدا می‌کند. یعنی خون نمی‌تواند وظایف خود را به خوبی انجام دهد.

ادامه «كم خوني»
موهاي زائد

موهاي زائد

پزشكي

ميزان رشد موهاي نرمال در بين افراد خانواده ها و نژادها متفاوت است. رشد مو در اهالي مديترانه و بعضي مردم جنوب آسيا بيشتر است. مجزا کردن و مشخص کردن مطلق بين درجات نرمال و آنرمال مو صورت و بدن در زنان غير ممکن است.

ميزان رشد موهاي نرمال در بين افراد خانواده ها و نژادها متفاوت است. رشد مو در اهالي مديترانه و بعضي مردم جنوب آسيا بيشتر است.

ادامه «موهاي زائد»