فشار خون بالا چیست ؟ میزان طبیعی فشار خون چقدر است ؟ چه علتهایی سبب فشار خون می شوند ؟ درمان آن چگونه است ؟
فشاری را که با انقباض عضله قلب به خون وارد می شود تا در رگها جریان پیدا کند و اکسیژن و مواد غذایی را به سلولهای بدن برساند فشار خون می نامند .

فشار بالای خون یا به اصطلاح علمی هیپرتانسیون – Hypertension بیش از حد مجاز بودن فشار خون فرداست . که معمولا در میان عموم مردم به نام « فشار خون دارد » عنوان می شود .

فشار خون تمام افراد شامل فشار خون ماکزیمم (یا هیستولی یا بالا ) و فشار خون مینیمم (یا دیاستولی یا پائین ) است .

معولا در چندین نوبت بصورت جداگانه باید فشار فرد گرفته شود تا فشار بالای خون اثبات شود .

در بزرگسالان فشار دیاستولی « یا می نیمم » کمتر از 85 میلی لیتر جیوه طبیعی ، بین 85 تا 90 حداکثر طبیعی ، بین 90 تا 104 فشار بالای ضعیف ، بین 105 تا 114 فشار بالای متوسط و 115 و بالاتر از 115 معرف فشار بالای شدید است .

در صورت فشار دیاستولی طبیعی فشار هیستولی « یا ماکزیمم » کمتر از 140 میلی متر جیوه طبیعی ، بین 140 تا 159 حد واسط و 160 معرف فشار بالای هیستولی است .

فشار دست راست و چپ ممکن است 5 تا 10 میلی متر جیوه با همدیگر اختلاف داشته باشد.

عواملی که افراد را مستعد فشار بالای خون می کنند عبارتند از : ارث – چاقی – مصرف الکل – مصرف نمک – شغل و مسائل عصبی – مصرف قرصهای ضدبارداری – کم تحرکی – دیابت و ...

برای کنترل فشار بالای خون باید تا حد امکان عوامل مستعد کننده را کاهش داد : کاهش وزن – اجتناب از مصرف الکل – کاهش مصرف نمک – قطع مصرف سیگار – مشاوره با پزشک زنان و زایمان در رابطه با لزوم مصرف قرصهای ضد بارداری – کاهش فشارهای عصبی و ...

و در غیر اینصورت با مصرف داروها می توان فشار بالای خون را کنترل کرد . و در صورت نیاز داروهای کنترل کننده فشار خون را مصرف کنید.